台阶反健身卡路里计数器计步器

♛♛这个高质量的步骤和计数卡路里计数器将满足您的步数计数器，卡路里计数器，跑步，健身训练和减肥需求的用户期望。

它很容易使用。

♛♛没有网站登录只需下载，打开并调整设置屏幕或活动的设置，并立即开始跟踪您的锻炼。要使用它，只需关闭你的屏幕，把手机放在口袋里，皮带夹，钱包，包或夹克。

你有一个柜台计步器是准确的步骤计数器。健身老板计算你的健身跟踪。跟踪您的每日，每周和每月的健康和健身记录。

计步器计步器计算你的卡路里燃烧，步伐，步骤和行驶距离。所有这些都存储在历史和图表中以获得最佳性能。

♛♛重量损失，健身教练和脂肪燃烧

检查你的体重，并将其设置在首选项中。

将锻炼变化与其他重要活动相关联。

健康的健身跟踪减肥/增益作为一个补充控制任何饮食很好。

✪屏幕小工具✪

步数计数器计步器计数步数;在设备的主屏幕上显示。

拿在你的手或口袋里的设备，看屏幕上的步骤。

✪运行健康和健康统计✪

最好的计步器使用卡路里计算器和步行计数器。

让你的饮食和锻炼常规完美。根据健身使用营养锻炼计划。

不要担心，你不必购买步骤计数器设备;用它作为步骤计数器的手表。

在图表或图表记录上跟踪您的计步器距离和行程。

跟踪卡路里消耗卡路里图表。计步器计步器是运动追踪器。计步器计步器随时提供每日，每周和每月的图表以及其他信息。

✪如何使用？ ✪

•首先得到“设置菜单”并设置灵敏度。

•然后设定你的目标，步长，体重和单位的卡路里和速度。

•选择要讲述的内容。选择练习要么是走路或跑步

•点击播放按钮开始计算步数，卡路里，距离和速度。

•输入你的年龄，性别和步长。

•设置您的体重，以正确使用它作为减肥/增重工具。

★检查准确性

•每个人都不一样，所以如果需要的话，一定要调整步计数器的灵敏度。

★健身教练

•监视和分析步行或跑步率，并根据您的目标调整您的训练。

★创造健康的习惯

步数计步器是建立健康习惯和实现目标的工具。</br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br>